İstanbul escort bayan sivas escort samsun escort bayan sakarya escort Muğla escort Mersin escort Escort malatya Escort konya Kocaeli Escort Kayseri Escort izmir escort bayan hatay bayan escort antep Escort bayan eskişehir escort bayan erzurum escort bayan elazığ escort diyarbakır escort escort bayan Çanakkale Bursa Escort bayan Balıkesir escort aydın Escort Antalya Escort ankara bayan escort Adana Escort bayan

NaslovnicaZdravljeHrskava salata sa jajima za dobar početak dana

Hrskava salata sa jajima za dobar početak dana

Objavljeno:

spot_img

Smutiji nisu jedini način da pojedeš nešto svježe i zdravo za doručak. Ukusna jutarnja salata može se prilagoditi godišnjem dobu i sezonskom povrću, zavisno od toga šta je dostupno.


Ova salata za doručak ima hrskavu teksturu zahvaljujući grašku, rotkvicama i krastavcima, a dodavanje oraha je odličan način da dodaš zdrave masti u doručak.

Sastojci:

Za salatu:

  • 2 velikih jaja
  • 2 šolje zelene salate
  • 4 rotkvice, tanko narezane
  • 1/4 šolje graška
  • 1 manji engleski krastavac, tanko narezan
  • 2 kašike sjeckanih oraha
  • Svježi kopar

Za balzamični dresing:

  • 2 kašike balzamiko sirćeta
  • 1 kašičica dižon senfa
  • 1/4 šolje ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • So i biber

Priprema:

Zakuhaj mali lonac vode. Dodaj jaja i kuhaj 10 minuta, a zatim prebaci jaja u ledenu vodu na 3 minute. Oguli ih i prepolovi.

U međuvremenu napravi dresing tako što ćeš umutiti sve sastojke u maloj posudi ili tegli.

Pomiješaj zelenu salatu, rotkvice, grašak, krastavac i orahe u velikoj posudi i prelij malo dresinga. Dodaj u tanjir i na vrh stavi svježi kopar i polovine jaja.

Ultra.ba

Posljednje objavljeno

Danas umjereno do pretežno oblačno vrijeme, temperature do 18 stepeni

U Bosni i Hercegovini se danas očekuje umjereno do pretežno oblačno vrijeme uz...

Osuđeni u aferi ‘Respiratori’: Čeka se odluka za Novalića, Solakova i Hodžićeva žalba još nije stigla do Suda BiH

Sud BiH nije zaprimio žalbe osuđenih Fahrudina Solaka i Fikreta Hodžića na rješenje...

Vijeće ministara BiH nije se izjašnjavalo o Zakonu o sprečavanju sukoba interesa, jednom od ključnih na EU putu

O Zakonu o sprečavanju sukoba interesa se nije izjašnjavalo na sjednici Vijeća ministara,...

Alma Čolo dobija novu poziciju, NiP je predložio u Vijeće RAK-a. Ovo su ostala imena

Vijeće ministara Bosne i Hercegovine razmotrilo je Listu 14 najuspješnijih kandidata u postupku...

Pročitaj i ovo

Danas umjereno do pretežno oblačno vrijeme, temperature do 18 stepeni

U Bosni i Hercegovini se danas očekuje umjereno do pretežno oblačno vrijeme uz...

Osuđeni u aferi ‘Respiratori’: Čeka se odluka za Novalića, Solakova i Hodžićeva žalba još nije stigla do Suda BiH

Sud BiH nije zaprimio žalbe osuđenih Fahrudina Solaka i Fikreta Hodžića na rješenje...

Vijeće ministara BiH nije se izjašnjavalo o Zakonu o sprečavanju sukoba interesa, jednom od ključnih na EU putu

O Zakonu o sprečavanju sukoba interesa se nije izjašnjavalo na sjednici Vijeća ministara,...