NaslovnicaZdravljeSmoothie sa puterom od kikirikija, koji moraš probati

Smoothie sa puterom od kikirikija, koji moraš probati

Objavljeno:

spot_img

Isprobali smo super recept za idealan početak dana, iako smo sigurni da bez problema može proći i kao desert. A ukoliko čašu ukrasiš papirnatim suncobrančićem – i kao koktel.


Radi se o smoothie-ju, pa priprema ne zahtijeva znanje ni iskustvo, ali ni previše vremena. Uz puter od kikirikija u ovaj kremasti smoothie idu banane i zobene pahuljice, a za potpuno savršenstvo i sklad okusa pobrinuće se cimet i muškatni oraščić.

Ako želiš gušći smoothie, napravi ga sa zamrznutom bananom. Količine sastojaka iz recepta biće dovoljne za do dvije čaše, pa ih prilagodi broju ljudi koje ćeš iznenaditi ovim slatkim doručkom.

Sastojci za smoothie sa puterom od kikirikija:

  • 200 ml zobenog mlijeka
  • 1 banana, oguljena i nasjeckana
  • 20 g putera od kikirikija
  • 1 kašika zobenih pahuljica
  • prstohvat cimeta
  • prstohvat muškatnog oraščića (po želji)
  • mala šaka kockica leda
Shutterstock

Izmiksaj sve sastojke u blenderu da dobiješ glatku smjesu. Sipaj u visoku čašu i posluži. Ukrasi kikirikijem, uz obaveznu slamku.

Uživaj u ukusu, koji će te oduševiti.

Ultra.ba

Posljednje objavljeno

Čampara žestoko isprozivao MUPKS: Frizirate li vi te izvještaje?

Zastupnik u Skupštini Kantona Sarajevo Aljoša Čampara zatražio je od policijskog komesara da...

Iz OHR-a za Raport: Još uvijek postoji prostor da domaće vlasti napokon djeluju

Nakon što je Narodna skupština RS-a usvojila nacrt Izbornog zakona RS prema kojem...

Čestitka reisa Kavazovića: Neka poruke Uskrsa dodatno ohrabre na putu izgradnje solidarnog društva i uzajamnog poštovanja

Reisu-l-ulema Islamske zajednice u Bosni i Hercegovini Husein-ef. Kavazović danas je povodom katoličkog...

Slijedi li prekompozicija vlasti: Jesu li Izetbegović i SDA već duže vrijeme Dodikov plan B

Milorad Dodik, predsjednik entiteta RS i SNSD-a najavio je jučer da je moguće...

Pročitaj i ovo

Čampara žestoko isprozivao MUPKS: Frizirate li vi te izvještaje?

Zastupnik u Skupštini Kantona Sarajevo Aljoša Čampara zatražio je od policijskog komesara da...

Iz OHR-a za Raport: Još uvijek postoji prostor da domaće vlasti napokon djeluju

Nakon što je Narodna skupština RS-a usvojila nacrt Izbornog zakona RS prema kojem...

Čestitka reisa Kavazovića: Neka poruke Uskrsa dodatno ohrabre na putu izgradnje solidarnog društva i uzajamnog poštovanja

Reisu-l-ulema Islamske zajednice u Bosni i Hercegovini Husein-ef. Kavazović danas je povodom katoličkog...