U današnjem svetu, svest o zdravoj ishrani i unosu vitamina postala je veoma značajna, ali nikada ne znamo kada preterujemo.
Prošle godine, dogodio se slučaj muškarca koji je prošao kroz tešku hospitalizaciju trajnu tri meseca nakon što su se pojavili ozbiljni zdravstveni simptomi. Njegovo stanje uključivalo je povraćanje, mučninu, bolove u stomaku, grčeve u nogama, tinitus, suva usta, pojačanu žeđ, dijareju i nagli gubitak težine.
Ovaj niz simptoma bio je rezultat prekomerne konzumacije vitamina D putem suplemenata. Važno je napomenuti da, iako je trovanje vitaminom D retkost, to može biti posledica preterane upotrebe suplemenata ovog vitamina. Sunčeva svetlost je prirodan izvor vitamina D, ali unos vitamina D putem suplemenata može uzrokovati toksičnost, koja se ne dešava prirodno izlaganjem suncu.
Dugotrajna toksičnost vitamina D može rezultirati povišenim nivoom kalcijuma u krvi. Visok nivo kalcijuma može prouzrokovati ozbiljna oštećenja tkiva i krvnih sudova, a takođe je povezan sa simptomima koje je pomenuti muškarac iskusio, uključujući mučninu, slabost, povraćanje i povećano mokrenje.
Dugotrajna toksičnost vitamina D može rezultirati povišenim nivoom kalcijuma u krvi. Visok nivo kalcijuma može prouzrokovati ozbiljna oštećenja tkiva i krvnih sudova, a takođe je povezan sa simptomima koje je pomenuti muškarac iskusio, uključujući mučninu, slabost, povraćanje i povećano mokrenje.