Jedna artičoka srednje veličine sadrži oko sedam grama vlakana, što je skoro 30 odsto preporučene dnevne količine, a sadrže i vitamin C, kalijum, folate i magnezijum.
Jedna artičoka srednje veličine sadrži oko sedam grama vlakana, što je skoro 30 odsto preporučene dnevne količine, a sadrže i vitamin C, kalijum, folate i magnezijum.