Prednosti doručka su ogromne
Doručak je izuzetno važan.
Ovo su reči koje često čujemo, ali se uvek pitamo koliko je to zapravo tačno. Istina je da su prednosti doručka, tj. zdravog doručka ogromne, iako ga mnogi preskaču i potcenjuju njegovu važnost.
Predstavljamo vam recept za brzi doručak sa tortiljom:
Sastojci
Potrebno je:
1 jaje
4 šnita kulena (ili više)
po ukusu so
Priprema
Tiganj za palačinke malo pouljiti i staviti da se greje. Zatim jaje posoliti i umutiti. Kulen poređati po tiganju, pa sipati umućeno jaje i ravnomerno rasporediti. Preko staviti tortilju i rukom lagano svuda ispritiskati da se lepo jaje zalepi, pa pržiti 2 minuta. Potom špatulom okrenuti i ostaviti pola minuta da se tortilja zapeče.
I to je to!!!
Objektiv.rs